Vitamine e Sali Minerali

I più richiesti

ENERSAL 36 Bustine Da 5g

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Farmacia Sant'Agata

€ 18,60


MULTIVIT cap 30 Cps Softgel

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Farmacia Sant'Agata

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ENERSAL 20 Bustine Da 5g

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Farmacia Sant'Agata

€ 13,30


10%
4Mag

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Laboratorio Della Farmacia

Prezzo di listino: € 10,90

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ENERSAL Plus 20 Bustine Da 5g

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Farmacia Sant'Agata

€ 17,40


35%
Cangurini Vitamina C 100 Compresse Masticabili

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Solgar

Prezzo di listino: € 26,20

€ 17,00


ENERSALtab 30 Cpr

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Farmacia Sant'Agata

€ 11,30


35%
Palma Nana 100 Capsule Vegetali

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Solgar

Prezzo di listino: € 52,00

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Lipo 600 30 Cpr

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Nutriva

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B Ultra 30 Cps Vegetali

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Farmacia Sant'Agata

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Maxi Coenzima Q10 30 Perle

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Solgar

Prezzo di listino: € 56,00

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40 Compresse

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MAGNESIO 450 20 Bustine Da 4 g

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Farmacia Sant'Agata

€ 12,90


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Energistar 10 Flacconcini Monodose

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Stardea

Prezzo di listino: € 23,30

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Briovitase Forte 20 Bustine

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Prezzo di listino: € 14,90

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Multivit 20 Compresse Effervescenti

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Farmacia Sant'Agata

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Fluact C Azione Giorno 10 Compresse

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Prezzo di listino: € 9,90

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Ester C Plus 1000 30 Tavolette

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Prezzo di listino: € 29,00

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Lattoglobina 30Cps

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Prezzo di listino: € 26,50

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Polase Extra Energia 16 Flaconi

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Prezzo di listino: € 33,35

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Supradyn Ricarica 15 Compresse Effervescenti

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Benerva*20Cpr 300Mg

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Supradyn

Prezzo di listino: € 11,16

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Vitamine e Sali minerali

Dal momento che il nostro organismo non ha soltanto bisogno di proteine, grassi e carboidrati, bisogna inserire nella propria dieta quotidiana anche la giusta dose di vitamine e sali minerali. Si tratta di sostanze micronutrienti, poiché vanno assunte in piccole quantità ma risultano indispensabili per il benessere dell'organismo poiché una loro carenza può causare numerose problematiche.
  • Vitamine
Sono sostanze che l'organismo utilizza per crescere e ogni gruppo ha le sue specifiche funzioni. Per esempio le vitamine del gruppo A sono indispensabili per la vista mentre la vitamina D fortifica le ossa, ma non solo. La vitamina B9 (o acido folico) ricopre un ruolo da protagonista nel metabolismo degli amminoacidi e aiuta il feto a svilupparsi correttamente durante la gravidanza. Le vitamine del gruppo B invece si occupano di intervenire nel metabolismo energetico. Queste vitamine non possono essere prodotte dall'organismo, quindi bisogna assumerle attraverso alimenti o integratori.
In particolare le vitamine del gruppo B e la vitamina C, essendo idrosolubili, vengono facilmente smaltite dall'organismo e perciò devono essere regolarmente reintrodotte.
  • Sali minerali
Anche i sali minerali, proprio come le vitamine, sono composti essenziali per la salute sia fisica che mentale. Essi sono coinvolti in numerosi processi metabolici. Per esempio il magnesio è necessario per il corretto funzionamento di molti enzimi e per il sistema nervoso; il potassio invece ha un ruolo di rilievo nell'attività muscolare.

Integratori di sali minerali e vitamine

Spesso l'alimentazione non basta per un corretto apporto di vitamine e sali minerali nell'organismo. Per questo bisogna affidarsi ai specifici integratori alimentari. Su Farmando.it trovo un'ampia scelta di integratori: dal multivitaminico all'integratore vitamina D, dagli integratori vitamina C agli integratori sali minerali.